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【元氣廚房】三豆度三伏 小豆大智慧
文／陳如意 通常每年7月中至8月下旬，是一年之中最炎熱、溼氣最重的時節，稱「三......… 閲讀全文 >
【嘉瑤食聊】夏日口乾舌燥、待冷氣房皮膚乾？五款潤肺養生果陪你清涼度夏
文／童嘉瑤 夏天，天氣炎熱，我們常常狂流汗，又整天待在冷氣房裡；有時候加上熬夜......… 閲讀全文 >
【元氣99】十分鐘緩解「針眼」疼痛
文／陶靜慈 不少人都有長過麥粒腫（俗稱針眼）的經歷。眼皮紅腫熱痛，有的人甚至反......… 閲讀全文 >
【元氣廚房】夏枯草 最懂節律的草藥
文／陳如意 初夏時節，天地之氣由生而長，草木繁盛，田野間，一種不起眼的小草，春......… 閲讀全文 >
【健康1+1】猝死徵兆顯於面相 照鏡看懂健康警報
文／林一山、JoJo 有些人明明平常有運動、氣色看起來也不差，卻突然因心血管疾......… 閲讀全文 >
戒癮！5 招排毒法提升正氣 教你找回身心主控權
文／吳國斌（中醫師） 我曾治過一位抽菸多年的老患者，他原本覺得吸菸是人生最大的......… 閲讀全文 >
【健康1+1】飯後昏沉不是澱粉的錯 醫師揭真正原因
文／林一山、JoJo 剛吃飽飯，整個人就開始感到昏昏沉沉，很多人會想：「我是不......… 閲讀全文 >
【胡乃文開講】每天10分鐘握拳＋2個晨間習慣 穩血壓防中風
文／胡乃文、Arthur Zhang 有一位讓我印象深刻的病人，血壓長期維持在......… 閲讀全文 >
【健康1+1】臉與身體變化 透露荷爾蒙失調警訊
文／林一山、JoJo 身體外在變化，是反映身體內部狀況的一面鏡子。不少人遇到體......… 閲讀全文 >
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