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吃得到幸福的料理:歐姆蛋包飯

吃得到幸福的料理:歐姆蛋包飯

相信蛋包飯是很多人小時候的最愛。特別是滑嫩鬆軟的歐姆蛋,從中間切開,就有蛋汁緩緩流下,真的是幸福料理。 不過近年來食安......閲讀全文 >


行醫45年 從未開過死亡證明 日名醫的治病之道

日美傳奇醫生新谷弘實,在72歲時行醫45年,未曾開過一張死亡診斷書。他以一名西......… 閲讀全文 >

菊花是藥中聖賢 6種搭配養生袪病

菊花一身盡為寶,古時被稱為「延壽客」,民間稱之為「藥中聖賢。」《神農本草經》將......… 閲讀全文 >

過敏性皮膚炎竟痊癒 只因戒了「牛奶」

市販牛奶,其脂肪往往在製作過程嚴重「氧化」,不僅無法補鈣,反成世上最害人的食物......… 閲讀全文 >

最古老的養生食物——粥的神奇功效

自古以來,人們就認為粥有良好的養生之效。《普濟方》中提到:「米雖一物,造粥多般......… 閲讀全文 >

她寧忍病痛不願害人 反而治癒了身上頑疾

很久以前,在中國南方的某些地區,存在著一種特殊的風俗。當年輕的少女得了麻風病時......… 閲讀全文 >

立春吃蔥殺菌增免疫 來碗蔥油拌麵

立春代表著春季的開始。此時正是青蔥的盛產期,青蔥有助於驅寒,又可以殺菌、增強免......… 閲讀全文 >

這些年你補對了嗎?中醫5大補法一篇搞懂

中醫進補的方法很多,不是人參、鹿茸才是補,要辨清體質,靈活地補。 常見5大進補......… 閲讀全文 >

小寒正是吃鍋時 能燉一天的料理「火上鍋」

到了小寒也表示要近入一年之中最冷的時節,到這個時候也是吃鍋最好的時候了。冬季大......… 閲讀全文 >

雞蛋怎樣吃有益健康? 中醫師告訴你

中國明代醫藥學家李時珍將雞蛋比喻為一個微型的小宇宙──蛋白如天,蛋黃如地,象徵......… 閲讀全文 >