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癌細胞愛吃糖是謠言？糖與癌症關係大揭秘
吃糖究竟會不會引發癌症，或加劇癌症病情？糖該不該吃、該怎麼吃？本文揭秘糖與癌症......… 閲讀全文 >
日名醫警示：喝奶流失鈣質 酸奶惡化腸道
世人都以為喝奶能補鈣，事實正好相反，骨質疏鬆症的大量出現正是由於牛奶的普及。說......… 閲讀全文 >
排除體內重金屬毒素的食物：芫荽
芫荽又叫香菜或中國荷蘭芹，是去除重金屬毒素不可或缺的藥草。 它替大腦排毒的魔法......… 閲讀全文 >
芭樂護前列腺、控血糖 維生素C居水果之首
芭樂學名是番石榴，有水果王后之稱。它原產於美洲，因此「番石榴」中的「番」有外來......… 閲讀全文 >
鹹鴨蛋的營養價值佳 能補鈣和鐵
咸鴨蛋又稱醃鴨蛋、是一種中國傳統食品。喜歡吃鹹鴨蛋的人不少，不僅松沙可口，而且......… 閲讀全文 >
吃肉好？蔬果好？新《食物指南》告訴你
節日期間，人們一般都無可避免的吃很多肉類食物，不過一旦節日過完，又難免會擔心體......… 閲讀全文 >
天冷來鍋關東煮 別忘了這個黃金食材
天冷冷來鍋關東煮，暖暖身吧！關東煮是日本的傳統料理，以甘甜昆布柴魚作為湯底，食......… 閲讀全文 >
肉骨茶補氣、防感冒 4步做出好吃的肉骨茶
最初聽到「肉骨茶」的名稱，光看字面會以為是用茶葉做的什麼料理。但其實肉骨茶跟茶......… 閲讀全文 >
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