有的人吃完飯後，一陣嘔酸，胸口像有一把火在燒；躺下後胸口不舒服，早上起來，嘴巴感到苦、酸，小心，這是胃食道逆流 […]

五根手指頭對應五個臟腑。揉一揉指尖，能提升免疫力，擊退多種小毛病。 揉揉手指，對全身都有益 按摩手指能夠使人免 […]

小芬二十幾歲，在香水公司擔任品牌公關，常常去做水晶指甲，華麗風、可愛風換著嘗試。但有一日，她突然開始戴手套上班 […]

流汗耗氣傷心，還可能讓你抽筋！ 三個簡單方法，可以緩解抽筋。 為什麼流汗後會抽筋？ 流汗可將體內的病邪排出，使 […]

夏天的氣和心氣是相通的，好的睡眠不但增強體質，還能養護心臟。中醫講春養生、夏養長、秋養收、冬養藏，夏天如何養長 […]

天氣熱就容易流汗，而汗流太多了，就要補充一些水分。9種好喝的茶飲，幫你消暑解渴、止汗還提神。 9種茶飲 消暑止 […]

夏天皮膚容易曬黑、曬出斑點，怎麼保持膚色明亮白皙？自己在家做簡單的天然面膜和養顏茶飲，可以幫你美白。 自製淡斑 […]

中醫和西醫所講的脾，概念不完全一樣。不過二者有一個共同的觀點，就是脾若健康，免疫功能就增強。 脾養好，免疫力強 […]

有位病人因為工作忙、壓力大，對自己的牙齒健康漠不關心。結果牙齒紛紛出狀況，光是補牙、植牙就花了80～90萬台幣 […]

以前，我的鄰居是一位老先生，他偶爾會在早晚發出很大的喘吼聲，聽起來讓人害怕。學中醫後，才知道這叫做哮喘、氣喘， […]