標籤：中醫
抗青光眼、白內障 中醫教你每日20分鐘護眼
之前我們推出的白內障眼睛保健操廣受好評，但部分人對於細節掌握不夠，動作不夠正確。為了幫助大家更好地保護眼睛，我們特別推...... 閲讀全文 >
長者健康生活仍高血壓？ 抗發炎是關鍵
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病，甚至是腎臟病這些重大慢性病的共同危險因子，但是有些長者覺得自己生活得很健康，為什麼...... 閲讀全文 >
加速中風康復 中醫師教你按揉4穴位
中風容易危及生命，而且也容易復發。中醫在中風快速康復及預防方面功效顯著。台灣明悅中醫診所中醫師朱益智，教你通過穴位按摩...... 閲讀全文 >
中風突發急救3步 中醫放血減少後遺症
急性腦中風突然發作，若未及時急救，可能危及生命並造成嚴重後遺症。本文將帶您深入了解腦中風的類型、如何辨別中風症狀，以及...... 閲讀全文 >
伸拉胯筋七優點 教你八招在家做
開胯拉筋不僅適合專業運動者，對於久坐的上班族及少活動的年長者也大有裨益。它能減少腰痠背痛，增加臀肌活力；對女性來說，還...... 閲讀全文 >
頭髮越來越少怎麼辦？3茶飲5穴位養髮
頭髮越掉越少怎麼辦？中醫認為，掉髮的原因因體質而異，通過中醫治療改善體質，並透過穴位按摩和茶飲來保養身體，可以幫助秀髮...... 閲讀全文 >
中醫養生強調一個「通」字，「氣血不通，百病生。」
中醫養生強調一個「通」字，「氣血不通百病生」。疏通經絡，不僅能促進氣血通暢、減少疾病，還能有效舒緩身體酸痛、美容養顏。...... 閲讀全文 >
養腎寶典！中醫4招養腎法 口水居然有這妙用
腎臟病會影響到人體的各個器官和系統，嚴重威脅人的健康，所以很多人說「養腎就是養命」。哪些事情會傷害腎臟？腎臟病有哪些前...... 閲讀全文 >
黃斑部病變會失明？認識黃斑部病變症狀、治療妙招
在討論黃斑部病變時，我們要先了解黃斑部的位置及功能。黃斑部位於眼睛後方視網膜的中央部分，它負責向前直視之中央視覺。每個...... 閲讀全文 >
告別水濕胖 按摩3穴位拍打經絡 祛濕消腫自然瘦
胖有不同類型，有一種胖叫「水濕胖」，這類人看上去外型腫脹虛胖，還伴有嗜睡、易疲勞、體味重等症狀，這種病態的胖不可不減。...... 閲讀全文 >
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