免疫力 - 健康生活網

五指對應五臟每根手指揉10秒擊退多種小毛病

中醫護理> 胡乃文> 養生指南講述／胡乃文（中醫師）穆簡整理

五根手指頭對應五個臟腑。揉一揉指尖，能提升免疫力，讓你的身體變得更好。按摩指尖能夠使人免疫力變好，去除身體病痛，還能減...... 閲讀全文 >

中醫護理> 内科> 胡乃文> 自然偏方> 養生指南講述／胡乃文（中醫師）穆簡整理

中西醫有一個共同的觀點，就是脾若健康，免疫功能就增強。但中醫和西醫所講的脾，概念不完全一樣3個穴道，幫你健脾護膚。除穴...... 閲讀全文 >

吃出健康文／Emma Suttie 編譯／柳嵊濤

青檸恰到好處地平衡了酸味和微妙的甜味。其獨特的酸爽風味能提升各種菜餚的口感，無論是清爽的莎莎醬還是經典的青檸派。青檸不...... 閲讀全文 >

吃出健康來源／樂活養生美人及樂友文化

芋頭有益胃寬腸、通便解毒、補益肝腎的功用。與排骨一同熬煮成粥，還能預防感冒、增加免疫力！閲讀全文 >

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