標籤:強健脾胃

粽子難消化?中醫教授兩法寶舒緩

文 / 劉宗昇(馬光中醫診所彰化院中醫師)編者按:端午節當然要吃粽子,但質地黏稠的糯米,加上五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙等難...... 閲讀全文 >

    中醫「補氣」 強健脾胃 補充能量 改善疲勞

    中醫「補氣」就是要強健脾胃,因為脾胃是「後天之本」,是氣與血生成的來源,是「能量的補給站」。強健脾胃,就可以消化食物,...... 閲讀全文 >

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