五招擺脫讓人上癮的超級加工食品

一項長達23年的研究發現，大量食用超級加工食品的老年人，其死亡率比較少食用者高出10％。不僅如此，《BMJ》一項涉及9...... 閲讀全文 >

高劑量維他命C療法護心又抗癌 3類人需避免

健康資訊講述／劉中平（心臟内科醫生）朱厚伊整理

維他命C可以保護我們的身體免於氧化物的威脅，還可以抗發炎，活化免疫系統以及保護皮膚。所以富含維他命C的蔬果和保健品也都...... 閲讀全文 >

癌細胞愛吃糖是謠言？糖與癌症關係大揭秘

未分類綜合報導／李小奕

吃糖究竟會不會引發癌症，或加劇癌症病情？糖該不該吃、該怎麼吃？本文揭秘糖與癌症關係！閲讀全文 >

要減肥權威報告稱超重易引發12種癌症

一份新的報告發現，保持運動同時健康飲食，不僅有助於降低體重，還可以降低患癌症風險。健康飲食包括多吃全穀食品、水果和蔬菜...... 閲讀全文 >

薑黃「新抗癌標靶治療」有效殺癌不傷身

一項抗癌的發明專利問世，薑黃是大家熟知的咖哩的主要成分，讓「薑黃」在有機奈米粒子的包覆下「受光」，產生自由基攻擊與消除...... 閲讀全文 >

生氣和壞習慣養癌 4食物+2運動有效防癌

胡乃文文／胡乃文（中醫師）、王賀

癌症不僅多發而且還日趨年輕化，而壓力大、情緒低沉、接觸微塑膠等環境毒物、不好的飲食習慣等，都是誘發癌症的主要原因。在預...... 閲讀全文 >

五招擺脫讓人上癮的超級加工食品