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維他命吃過量反而是毒！醫師：這樣補充才最好

健康資訊 By harry 上傳

蔣威廉：其實，我們平時吃一般的水果蔬菜，保持均衡飲食，已經足夠我們日常維生素和礦物質的攝取了。但有幾類營養素很可能不...... 閲讀全文 >

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