標籤：美容飲食

如何養膚抗老？中醫教你凍齡祕方

長壽秘方文 / 林湘宛（昌盛堂中醫診所中醫師）

隨著年紀增長，皮膚的膠原蛋白流失、角質層變薄，皮膚就容易乾燥、產生皺紋及缺乏彈性。保養皮膚最重要的三大原則就是：適度清...... 閲讀全文 >

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