穩血糖又減肥 3運動擺脫糖尿病

    控糖,幾乎是所有糖尿病患者的終身問題。研究顯示,超慢跑、深蹲等運動有助於降低和控制血糖、防心血管疾病、增強腿部 […]

    9   發布日期:2025-02-13