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她寧忍病痛不願害人 反而治癒了身上頑疾
很久以前，在中國南方的某些地區，存在著一種特殊的風俗。當年輕的少女得了麻風病時，其父母便花錢招贅一個女婿（一般是生活無...... 閲讀全文 >
這些年你補對了嗎？中醫5大補法一篇搞懂
中醫進補的方法很多，不是人參、鹿茸才是補，要辨清體質，靈活地補。 常見5大進補方法： 閲讀全文 >
南瓜是天然的「免疫增強劑」 還能降三高
南瓜，也叫番瓜，飯瓜，倭瓜。由於自古相信冬天吃它能防治中風，並有江戶末期的救荒糧食的恩德，它成為了日本煮菜和天婦羅料理...... 閲讀全文 >
加州男嗜吃三文魚刺身 排出1.67米長絛蟲
美國加州一名男子酷愛吃壽司，特別是三文魚刺身（生魚片），最後排出一條1.67米（5英尺半）長的絛蟲。而美國疾病控制和預...... 閲讀全文 >
中醫「補氣」 強健脾胃 補充能量 改善疲勞
中醫「補氣」就是要強健脾胃，因為脾胃是「後天之本」，是氣與血生成的來源，是「能量的補給站」。強健脾胃，就可以消化食物，...... 閲讀全文 >
醫食同源：蕎麥 淨化五臟 清除人體污垢
蕎麥麵，是日本一道典型的庶民傳統食物。他們年三十必吃，正月必吃，搬家也要吃，不僅如此，蕎麥麵專門飲食店也遍及全國各地。...... 閲讀全文 >
你有「腦初老」症狀嗎？吃對食物大腦減7歲
你是否有忘東忘西、反應越來越慢、話到嘴邊竟說不出口的情況？小心「大腦初老」來報到！ 根據醫學臨床研究顯示，肥胖族群罹患...... 閲讀全文 >
魚油產品百百種怎麼挑？藥師秘訣大公開
該買哪一個魚油產品？不少民眾在魚油專櫃前佇立，猶豫不決。甚至跑了三四家藥局，大家介紹的魚油產品都不相同。到底有沒有一些...... 閲讀全文 >
三餐這樣吃少生病！常見營養4大問一次搞懂
華人對「吃」情有獨鍾。談生意先約吃飯，心情不好時拉朋友下館子喝一杯，搬到一個新地方，比起小區先熟悉的是小區周邊的美食 閲讀全文 >
小寒正是吃鍋時 能燉一天的料理「火上鍋」
到了小寒也表示要近入一年之中最冷的時節，到這個時候也是吃鍋最好的時候了。冬季大家聚在一起吃熱呼呼的火鍋，暖身子的同時也...... 閲讀全文 >
正月「人日」七草粥 調理脾胃 祈福驅邪
日本新年初七（1月7日）食用七草粥，不僅是古老的「人日節」祈福消災的習俗，更是一道節慶宴飲期間，有效調理脾胃，解除腸胃...... 閲讀全文 >
解毒消水腫 吃菱角的6大好處
寒冷的天氣，小巷裡菱角飄香。剝開一個蒸菱角，熱騰騰白色果實光看著就讓人覺得暖意融融。菱角不僅味美，也有豐富的營養成分。...... 閲讀全文 >
高血壓不再是中老年病 吃對食物防病降壓
美國心臟學會（AHA）調整高血壓定義，高血壓的人口因此而暴增。幸運的是⋯⋯ 閲讀全文 >
無花果 聖經中的生命果 有6大營養功效
無花果是人類最早栽培的果樹樹種之一，從公元前2200～2400年的埃及遺物中，即出現無花果的浮雕，至今已有近5千年的栽...... 閲讀全文 >
天冷來鍋關東煮 別忘了這個黃金食材
天冷冷來鍋關東煮，暖暖身吧！關東煮是日本的傳統料理，以甘甜昆布柴魚作為湯底，食材種類豐富，包括白蘿蔔、高麗菜雞肉捲、魚...... 閲讀全文 >
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