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秋分晝夜均分陰陽相伴 養生需循養收
【記者周慧心綜合報導】白露節氣已經漸漸退去，秋分隨著秋風飄然而至。9月23日是......… 閲讀全文 >
維他命D別亂補 過量可致腎結石、胰腺癌
5個美國成年人中，就有一個人吃維他命D補充劑。一項新研究顯示，因越來越多的人過......… 閲讀全文 >
海帶含頭髮所需營養素 可增加13%的髮量
我們的毛髮生長是一個動態平衡，邊長邊掉、邊掉還會邊長。要增加髮量，你只有一個最......… 閲讀全文 >
平凡卻可能取代抗生素的食物：貓爪藤
從神經系統到消化系統，貓爪藤幾乎能幫助緩解任何症狀。縱使貓爪藤因為其療癒性質已......… 閲讀全文 >
獼猴桃帶皮吃更營養？
【記者宋清寧澳洲編譯報導】如果一個人在你面前吃不削皮的獼猴桃，你會不會嚇一跳？......… 閲讀全文 >
給你強大防禦力的食物：芳香藥草
奧勒岡、迷迭香、鼠尾草與百里香等芳香藥草具有彼此互補的特性，且都有抗病功效。（......… 閲讀全文 >
外食族易有高鈉危機 營養師教如何化解
外食族容易攝取過多鈉，新光醫院營養師夏子雯17日說 ，長期鈉攝取過多易致高血壓......… 閲讀全文 >
男友／女友不想吃西瓜？猜原因測你的忍耐度
今天回家，丈夫／妻子或者男友／女友突然說不想吃西瓜，你認為他們不吃的最大原因是......… 閲讀全文 >
太愛吃麵包 台22歲女大學生得糖尿病
台灣22歲女大學生喜歡吃麵包，常以麵包打發三餐，不僅體重過重、體脂肪過高，且罹......… 閲讀全文 >
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