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醫食同源：玄米藏玄機 白米實為粕
日本玄米（中國稱作糙米），是世界矚目的健康養生食物。玄米有預防癌症、美容減肥、......… 閲讀全文 >
給你強大防禦力的食物：芳香藥草
奧勒岡、迷迭香、鼠尾草與百里香等芳香藥草具有彼此互補的特性，且都有抗病功效。（......… 閲讀全文 >
減少幅射傷害 多吃7大健康食物
【記者羅蓉蓉綜合報導】許多人每天面對電腦，時間一久，輻射難免會對身體造成傷害，......… 閲讀全文 >
吃蘋果的這些禁忌一定要知道
【記者周慧心綜合報導】俗話說「一日一蘋果，醫生遠離我」。蘋果的營養功效是眾所周......… 閲讀全文 >
「薑」治百病 民間疑難雜症小偏方
編者按：薑是經常使用在菜餚中的佐料，不但能提鮮去腥，也能增進食慾，並且還是一味......… 閲讀全文 >
茄子是良藥 別再小看它
茄子是一種為數不多的紫色蔬菜，富含許多其它蔬菜所沒有的營養素。此外，茄子還具抗......… 閲讀全文 >
吃得到幸福的料理：歐姆蛋包飯
相信蛋包飯是很多人小時候的最愛。特別是滑嫩鬆軟的歐姆蛋，從中間切開，就有蛋汁緩......… 閲讀全文 >
菊花是藥中聖賢 6種搭配養生袪病
菊花一身盡為寶，古時被稱為「延壽客」，民間稱之為「藥中聖賢。」《神農本草經》將......… 閲讀全文 >
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